Подавать кислород больным с гипоксией ученые предлагают через задний проход

Содержание

О чем говорят широкие бедра девушки, женщины?

У каждой девушки своя фигура и ее особенности. Вообще, тип фигуры передается девушке по наследству. Если у ее матери тонкая талия, широкие бедра, то скорее всего, у дочери будет так. Кроме того, значение имеет также и количество гормонов, которое регулируются гипофизом, а также яичниками.

Особенности фигуры:

  • У девушек с широкими бедрами чаще всего жировая ткань откладывается именно в области бедра и галифе. Это говорит о большом количестве таких гормонов, как эстрогены. У этих девушек практически не вырабатывается тестостерон, поэтому они не отличаются повышенной волосистостью.
  • У них нет даже небольших усиков над верхней губой. Это говорит о том, что тестостерона в организме мало. При этом у девушек с широкими бедрами и узкой талией могут быть достаточно пышные ягодицы. Это связано как раз с гормональными особенностями. Потому как эстроген способствует отложению жира именно в области бедер и ягодиц.
  • Широкие бедра у девушки говорят о том, что ей будет гораздо проще родить ребенка, нежели представительнице прекрасного пола с узким тазом. Это не выдумки, а физиологические особенности представительниц прекрасного пола.
  • При постановке на учет по беременности в женскую консультацию, измеряется ширина таза. Это делается при помощи специального аппарата. Измеряется расстояние между костями бедер, которые очень сильно выступают у худощавых девушек, немного ниже линии живота. По этому параметру можно сказать, сможет ли женщина самостоятельно родить ребенка. При небольших значениях, женщине не разрешают рожать самостоятельно и делают кесарево сечение.
  • У девушек с широкими бедрами во время родов гораздо реже возникают осложнения, а также врожденные патологии и родовые травмы у детей. Потому как таз достаточно широкий и голова ребенка с легкостью проходит через тазовые кости.


Широкие бедра

Самое интересное, что ученые одного из американских университетов провели ряд исследований и выяснили, что женщины с широкими бедрами гораздо чаще меняют партнеров и более легкомысленны в сексуальных связях. Это связано как раз с психологическими особенностями, потому как на психологическом уровне женщине достаточно просто с широкими бедрами рожать. Поэтому она обладает более высокой сексуальностью. Кроме того, повышенное либидо обусловлено высоким содержанием гормона эстрогена. Если его много, то у женщины повышается либидо и ей требуется гораздо больше секса, нежели представительнице прекрасного пола с узкими бедрами.

Согласно этому исследованию, девушки с узкими бедрами более склонны к постоянству. Это обусловлено тем, что с узкими бедрами достаточно сложно рожать, это чревато последствиями, осложнениями во время родов. Поэтому они на подсознательном уровне более тщательно выбирают сексуальных партнеров и не так часто их меняют. Практически исключены связи на одну ночь или один раз.


Широкие бедра

Другие сны с пятницы на субботу

Если человеку снится:

  • погоня – он понесет наказание за свои действия;
  • дети и животные – его ждут прибыль и успех;
  • стены, обрывы, трудный подъем – преграды на пути к мечте;
  • если человек видит себя во сне школьником или студентом – время попробовать себя на новом поприще, заняться самообразованием, повысить квалификацию.

Матерям следует особенно внимательно отнестись к неспокойным сновидениям. Они нередко становятся предупреждением об опасностях, грозящих сыну.

Сатурн – не только отвечает за судьбу человека, но и за поддержание закона и порядка. Поэтому для мужчин тревожные сновидения могут грозить проверками налоговой инспекции или проблемами с органами юстиции или с начальством. В этом случае не стоит в ближайшие дни подписывать важных соглашений. Приятный сон обещает встречу со второй половинкой и неожиданный приезд старого друга.

Сны на новолуние и растущую луну

Если ночь с пятницы на субботу совпала с периодом роста луны или новолунием, то эти сновидения показывают грядущие события и имеют большое значение.

Кошмары символизируют будущие несчастья. Разгадав смысл видения, можно отвратить многие неприятности.

Сон, в котором человек чувствует себя неудобно, стыдится чего-то – к финансовым или рабочим проблемам.

Свадьба предвещает сложности в отношениях с близкими, разрывы и скандалы.

Если явились в видении умершие родственники, то запомните их слова. Они пытаются уберечь вас от неразумных действий.

Радостный, добрый сон в такую ночь – знак большого успеха. Смело беритесь за любые дела на следующей неделе. Вы добьетесь даже большего результата, чем ожидаете.

Сны на полную и убывающую луну

Наиболее глубокие и мистические сны возникают в субботу на полнолуние. В них раскрываются наиболее сложные и темные стороны человеческой натуры. Если, к примеру, сновидец увидел себя злобным и алчным, то он должен избавляться от этих особенностей своего характера. Именно они мешают ему в жизни.

Расшифровать эти грезы часто не просто, ведь они наполнены неясными абстрактными символами. Постарайтесь в таком случае довериться своему внутреннему голосу.

Сны в период убывания луны и полнолуния также часто напоминают об ошибках прошлого. Бездумные действия давно прошедших лет все еще оказывают влияние на судьбу человека. Чтобы будущее было более радужным, попробуйте пересмотреть свой образ жизни.

Запомните что при толковании любых плохих снов, привидевшихся в субботу, стоит немного преувеличивать их значение. Серьезное отношение к ним поможет вам избежать многих проблем.

Но обычно субботние грезы сбываются не чаще, чем в 50%. И если сон был мимолетным, ничем вас не зацепил, просто забудьте. Однако если мысли о нем вас сильно волнуют – запишите его во всех деталях и постарайтесь узнать его тайну.

Список лучших бомбардиров НХЛ на сегодняшний день

В таблице приведён список всех игроков, набравших более 1000 очков в Национальной хоккейной лиге на сентябрь 2021 года. 

Игрок

Матчи

Шайбы

Передачи

Очки

1

Уэйн Гретцки

1487

894

1963

2857

2

Яромир Ягр

1733

766

1155

1921

3

Марк Мессье

1756

694

1193

1887

4

Горди Хоу

1767

801

1049

1850

5

Рон Фрэнсис

1731

549

1249

1798

6

Марсель Дионн

1348

731

1040

1771

7

Стив Айзерман

1514

692

1063

1755

8

Марио Лемьё

915

690

1033

1723

9

Джо Сакик

1378

625

1016

1641

10

Фил Эспозито

1282

717

873

1590

11

Рэй Бурк

1612

410

1169

1579

12

Марк Рекки

1652

577

956

1533

13

Пол Коффи

1409

396

1135

1531

14

Джо Торнтон

1680

425

1104

1529

15

Стэн Микита

1394

541

926

1467

16

Теему Селянне

1451

684

773

1457

17

Брайан Троттье

1279

524

901

1425

18

Адам Оутс

1337

341

1079

1420

19

Дуг Гилмор

1474

450

964

1414

20

Дэйл Хаверчук

1188

518

891

1409

21

Яри Курри

1251

601

797

1398

22

Люк Робитайл

1431

668

726

1394

23

Бретт Халл

1269

741

650

1391

24

Майк Модано

1499

561

813

1374

25

Джонни Буцик

1540

556

813

1369

26

Брендан 

Шэнахэн

1524

656

698

1354

27

Ги Лафлёр

1126

560

793

1353

28

Матс Сундин

1346

564

785

1349

29

Дени Савар

1196

473

865

1338

30

Дэйв Андрейчук

1639

640

698

1338

31

Майк Гартнер

1432

708

627

1335

32

Пьер Тарджон

1294

515

812

1327

33

Жильбер Перро

1191

512

814

1326

34

Сидни Кросби

1039

486

839

1325

35

Александр 

Овечкин

1197

730

590

1320

36

Джером Игинла

1554

625

675

1300

37

Алекс 

Дельвеккио

1549

456

825

1281

38

Эл Макиннис 

1416

340

934

1274

39

 Жан Ратель

1281

491

776

1267

40

Петер Штястны

977

450

789

1239

41

Фил Хаусли 

1495

338

894

1232

42

Норм Ульман

1410

490

739

1229

43

Жан Беливо

1125

507

712

1219

44

Джереми Рёник

1363

513

703

1216

45

Лэрри Мерфи 

1615

287

929

1216

46

Бобби Кларк

1144

358

852

1210

47

Берни Николлз

1127

475

734

1209

48

Венсан 

Дамфусс

1378

432

773

1205

49

Дино 

Сиссарелли

1232

608

592

1200

50

Патрик Марло

1779

566

631

1197

51

Род Бриндамор

1484

452

732

1184

52

Сергей Фёдоров

1248

483

696

1179

53

Бобби Халл

1063

610

560

1170

54

Даниэль 

Альфредссон

1246

444

713

1157

55

Мишель Гуле

1089

548

604

1152

56

Никлас 

Лидстрём

1564

264

878

1142

57

Мариан Госса

1309

525

609

1134

58

Берни Федерко

1000

369

761

1130

59

Майк Босси

752

573

553

1126

60

Джо Нуиндайк

1257

564

562

1126

61

Дэррил Ситтлер

1096

484

637

1121

62

Евгений Малкин

940

424

680

1104

63

Фрэнк Маховлич

1181

533

570

1103

64

Гленн Андерсон

1129

498

601

1099

65

Патрик  Кейн

1029

404

684

1088

66

Тео Флёри

1084

455

633

1088

67

Хенрик Седин

1330

240

830

1070

68

Дэйв Тейлор

1111

431

638

1069

69

Кит Ткачук

1201

538

527

1065

70

Рэй Уитни

1330

385

679

1064

71

Джо Маллен

1062

502

561

1063

72

Пэт Вербик

1424

522

541

1063

73

Дени Потвен

1060

310

742

1052

74

Анри Ришар

1256

358

688

1046

75

Даниэль Седин

1306

393

648

1041

76

Бобби Смит

1077

357

679

1036

77

Эрик Стаал

1293

441

593

1034

78

Даг Уэйт

1238

278

755

1033

79

Мартен Сан-Луи

1134

391

642

1033

80

Александр 

Могильный

990

473

559

1032

81

Алексей 

Ковалёв

1316

430

599

1029

82

Брайан Лич

1205

247

781

1028

83

Патрик Элиаш

1240

408

617

1025

84

Брайан Беллоуз

1188

485

537

1022

85

Род Жильбер

1065

406

615

1021

86

Дейл Хантер

1407

323

697

1020

87

Пэт Лафонтейн

865

468

545

1013

88

Стив Лармер

1006

441

571

1012

89

Лэнни 

Макдональд

1111

500

506

1006

90

Брайан Пропп

1016

425

579

1004

91

Анже Копитар

1129

346

654

1000

Жирным шрифтом выделены лучшие бомбардиры НХЛ, продолжающие своё выступление в лиге. 

Халид ибн Мухсен Шаари

Халид ибн Мухсен Шаари, почти перешагнувший порог в 610 кг, почти преодолел последний, по-настоящему исторический рубеж и превысил вес предыдущего самого толстого в мире человека. Это был жирный Джон Миннок, имевший вес в 635 килограммов. Житель Саудовской Аравии страдал таким чудовищным ожирением уже в подростковом возрасте. Невероятно толстый юноша был госпитализирован в 2013 году по приказу короля. Его перемещали при помощи одного из самых мощных военных вертолетов королевства.

Монарх оплатил все обследования, операции и процедуры. В результате нескольких лет лечения рекордсмен стал весить 290 кг и начал заново учиться стоять на ногах. Хоть Халид и попал в книгу рекордов Гиннеса, однако его здоровью это стоило слишком дорого. Лишь к 2016 году он начал самостоятельно ходить.

Лучшие бомбардиры НХЛ

В список хоккеистов, преодолевших порог в 1000 очков в НХЛ, попали только восемь действующих игроков лиги. Возможно, это связано с возросшим общим уровнем турнира — набирать много очков становится всё сложнее и сложнее, а возможно, раньше трава была зеленее, а лед холоднее. 

1-е место: Уэйн Гретцки (2857 очков)

О значимости Гретцки в истории хоккея красноречиво говорят два факта: канадский хоккеист установил 61 рекорд в НХЛ, а прозвище Уэйна звучит достаточно «скромно» — «Великий». Удивительно, но если бы Гретцки не забросил ни одной шайбы в карьере, он бы всё равно стал лучшим бомбардиром турнира благодаря фантастическому показателю передач — 1963. Вдумайтесь: 11 раз Уэйн набирал больше 100 результативных передач за сезон — это чистое сумасшествие!

Лучший бомбардир НХЛ, кстати, имеет белорусские корни — его дед Терентий Лаврентьевич Грецкий в начале XX века эмигрировал из Гродненской губернии Российской империи в Канаду.

Клубы в НХЛ: «Эдмонтон», «Лос-Анджелес», «Сент-Луис» и «Нью-Йорк».

Видео: Гретцки становится лучшим снайпером в истории НХЛ

2-е место: Яромир Ягр (1921 очко)

Чешский хоккеист успел и занять вторую строчку в списке лучших бомбардиров НХЛ, и славно попутешествовать: в своей карьере Ягр поиграл в НХЛ, Чехии, России, Германии и даже достаточно экзотичной для хоккея Италии. Ягр владеет ещё одним примечательным достижением — он забросил больше всех шайб в официальных матчах в истории хоккея и пока не думает останавливаться. 49-летний ветеран до сих пор играет в чешской профессиональной лиге и набирает более 20 очков за сезоне. 

В КХЛ Яромир поиграл за омский «Авангард».

Клубы в НХЛ: «Питтсбург», «Вашингтон», «Нью-Йорк», «Филадельфия», «Даллас», «Бостон», «Нью-Джерси», «Флорида», «Калгари».

Видео: лучшие моменты в карьере Яромира Ягра в НХЛ

3-е место: Марк Мессье (1887 очков)

Мессье занимает второе место по количеству матчей в НХЛ и количеству набранных очков в плей-офф НХЛ. Шестикратный обладатель Кубка Стэнли ушёл из профессионального спорта после локаута — 44-летний спортсмен после перерыва не смог набрать форму. Мессье был включён в Зал славы НХЛ в 2007 году. 

Мессье не отличался особой техникой, о чем говорит его прозвище «Лось»: форвард неплохо чувствовал себя на льду и бросал, но главные его качества — несгибаемый характер и воля к победе. После ухода Гретцки из «Эдмонтон Ойлерз» именно Мессье взял на себя роль лидера и привёл клуб к победе без Великого. 

По признанию самого Мессье, огромный вклад в его развитие внесли советские хоккеисты, на которых Марк равнялся в юношестве.

Клубы в НХЛ: «Эдмонтон», «Нью-Йорк», «Ванкувер».

4-е место: Горди Хоу (1850 очков)

Мистер Хоккей провел на профессиональном уровне 33 года, став рекордсменом НХЛ по количеству проведённых игр — 1767 матчей. В составе «Детройт Ред Уингз» Хоу носил несвойственный для полевых игроков первый номер, но этот факт полностью отражает его значимость как для команды, так и для хоккея в целом. 

Хоу был славен своей неистовостью и невероятной страстью к игре — перед 50-летним ветераном буквально пасовали защитники соперников. Говорят, в этом и состоял секрет долголетия игрока. 

10 июня 2016 года великого хоккеиста не стало.

Клубы в НХЛ: «Детройт», «Хартфорд».

5-е место: Рональд Фрэнсис (1798 очков)

Фрэнсис не хватал звезд с неба, но в каждом своём клубе был одним из ведущих игроков. Рекордов результативности Рональд также не ставил (лучший результат — 119 очков), но Фрэнсис стал синонимом стабильности — сезон за сезоном канадец набирал около 80 очков, что и привело его на пятое место рейтинга.

В данный момент Фрэнсис занимает руководящие должности в клубе «Сиэтл Кракен».

Клубы в НХЛ: «Хартфорд», «Питтсбург», «Каролина», «Торонто».

Как ответить на хамство с юмором примеры:

Вот какие ответы на хамство предлагает всемирная паутина ————————————————-

Иди пустыню пылесось

Сегодня знакомый парень написал:

А ещё слышал как выходившая из красивой тачки девушка услышав реплику двух парней “смотри какая, небойсь много сосала на такую машину“ повернулась и сказала “я сейчас позвоню и ты на вертолет отсосёшь“Ну и рожи у парней были, Я чуть не умер от смеха

Продолжай, продолжай! Когда ты говоришь, я себя такой умной чувствую…

Уходи по-англиски,..пока я тебя по-русски не послала

Ты вывихнутый что ли? В лифте родился? Или дэбил какой в децтве укусил? Йопаный ты па галаве, ты наркОман, что ли, сцука?)))

Говоришь так, как будто у тебя в кармане запасная челюсть!У вас дурное амбре изо рта!Бесит, када на поручень в транспорте облокачиваюцца, аж ложацца! Так и подмывает сказать: “Вы свои профессиональные навыки-то в транспорте не демонстрируйте! Это вам не шест!“

Словом можно обидеть…….,словарем-ушыбить))))УСЕК?!Дай мне ружье и я скажу свое мнения))))))

Он разбил мне сердце,а я ему нос

Не хами хамке, Хамка!!!

Говорите говорите..я всегда зеваю,когда мне интересно!

Ты неопознанный летающий обьект! Вылетишь в форточку с пятого этажа об асфальт — тебя никто не опознает…С такими тиррадами только в углу стоять

-А может тебе барабан подарить?-Зачем?-Возглавишь колонну, идущих на х*й!Ты лезеш в мою жизнь, потому что своя не удалась??? Да??? Бедный… Ну тогда ладно…идет девчонка с красивой задницей,за ней два типа,один говорит:“Вот это станок“!!Девушка:“у тебя не тот разряд ,что б на нем работать“:-D

Ты чего лыбишься? 32 — норма? Не надо мне зубы показывать, я не стоматологНе нервируйте меня , мне уже негде прятать трупы

Я на таких как ты в Марио сверху прыгалУ твоей мамы кроме тебя абортов не было?

Футы-нуты, пальцы гнуты. Мы круты, но долбануты…Вертел я тебя, твое мнение и все твоё мировозрение.

Я не смеюсь над теми,над кем Бог уже поугарал.Остынь! Второй комплект зубов не вырастит

-Ты Еблан,-Еблана ты в зеркале увидишь!Тебя в детстве клоуны в автобусе забыли…Ты не настолько красивая, чтобы мне хамить…

А чего ти сегодня такая злая? С метлы упала,что ли?Иди касаток лови!Ты список потерял ,кого боятся

Ты злишься? значит ты неправ.С банальной точки зрения моей эрудиции

ваши эмоции в даной концепции,неосицитируються с действиями вашего мышленияно тем немение мне смешно можете продолжать !!!!!И после этого хам впадает в полный тупняк!!!!))))))))))Поцелуй меня с разбегу я за деревом стою!

Ты так разговариваешь со мной как будто у тебя абонемент в травмпункт

Ещё один гудок с твоей платформы и твои зубы тронутся в путь!

Иди айсберг растопи!

If you want to have a sex fuck my dog, his name is Rex-так оглядываешь человека с гловы до ног и говоришь: “Дааа.бывает в жизни и такое)“

Если я тебе не нравлюсь — разрешаю застрелиться.

Конечно, часто бывает совсем нелегко сеять разумное, доброе, вечное и не отвечать на резкое слово в ответ грубостью и злостью. Лучше все же делать выбор в пользу добра, быть выше этого. Хороший способ — обратить все в шутку! Будто это все шутку-юмор такой.

Люди разные и часто бывает то, что для одного человека всего лишь невинная шутка или же простое высказывание, не для другого же это — оскорбление чуть ли не вроное, которая можно смыть кровью. Не зря раньше дворяне вызывали на дуэль. Часто лишь непонимание встает между людьми и мешает им гармонично, по-доброму общаться.

Учиться прощать, понимать, быть добрым, это нелегко, это целое искусство. особенно, когда в самой душе мало тепла, мало света, а тут еще в ответ едкой желчью поливает другая, замученная, злая и уставшая от всего белого света душа

Пожалеть бедолагу, посочувствовать, это бывает важно и реально

Но, как же быть, если человек позицию добра воспринимает, как слабость? Как пассивность и разрешение на дальнейшее нарушение вашего самоуважения!? Тогда, вежливо и четко нужно человека «ставить на место» обратно и давать понять, что с вами так обращаться нельзя.

Пусть они себя ведут так с кем угодно, но только не с вами!

Нечего позволять ходить грубым копытам по лепесткам вашей нежной души!

Это ваша душа, ваша жизнь и ваше самоуважение! Учитесь отстаивать себя, свое счастье, свою территорию и свое самоуважение спокойно, четко, уверенно и целеустремленно.

Добро должно быть с кулаками, не зря приумано не нами…

Будьте уверенны в себе!Любите себя, мир и эту жизнь настолько, на сколько это возможно!

Самая толстая женщина в мире (380 килограмм) — Полин Поттер

Женщина эта, между прочим, очень симпатичная. И даже в Книгу рекордов Гиннеса ее занесли. Будем считать, что и за ее внешнюю привлекательность тоже. Ну… и за вес, конечно. Весит красотка почти триста восемнадцать килограммов!

Комплексует ли женщина?

Вовсе нет! Ее жизнь, как она утверждает, самая лучшая и необыкновенная жизнь! Полин хвастается, что она буквально каждый день занимается сексом. И не просто сексом, а фантастическим сексом! Ее, как она говорит, все мужчины считают богиней секса. Она не скрывает того, как этим гордится.

Похудеть Полин хочет только ради того, чтобы помещаться в автомобиль. Она, к сожалению, не может этого сделать из-за такого количества избыточного веса. Полин весьма расстроена и тем, что не может посещать театры, поскольку еще не придумали кресел для нее. Однажды она высказала идею по поводу того, что может сделать кресло под заказ (складное) и приходить с ним. Но ее расстроили снова: сказали, что не имеют права ее пускать в зрительный зал с таким «сооружением».

Полин худеет при помощи плаванья

И сын ей тоже помогает. Ее сыну – семнадцать. Он признавался маме, что мечтает научиться на велосипеде ездить. Но не может осуществить мечту, потому как и сам весом не блещет. Он заставляет ее делать всяческие упражнения, не даёт кушать много. И сам, таким образом, от веса избавляется.

Кушать ей не дают очень много и друзья из форума, объединенные общей проблемой. Вместе – проще!

Полин старается, очень старается худеть

Но и старается забыть о том, что причина ее «пополнения» может заключаться и в генетике. Среди ее восьмерых братьев только у одного был нормальный вес. Даже родители отличались «нефигуристостью». Мама ее весила сто девяносто килограммов, а отец – все триста.

Любит Полин кушать практически все. Исключение составляет капуста (брюссельская) и капуста квашеная. Вкус этих блюд вызывает у нее реальное отвращение. А ест она, кстати говоря, не реже, чем раз в час.

Как она питается?

Многих интересует, что эта дамочка предпочитает съедать на завтрак.

Завтрак Полин – это:

  1. Коктейль молочный (минимум пять чашек полных).
  2. Оладушки (три огромные тарелки).
  3. Бутерброды с маслом (восемь штук).
  4. Бекон (полкилограмма).
  5. Омлет (из шести яиц куриных).

2002 год был очень счастливым в жизни Полин. Она познакомилась со своим будущим мужем (в Интернете). Фото. Алекс (именно так его звали) очень положительно оценил фотографию будущей супруги. Весил он на тот момент чуть больше семидесяти килограммов. Невеста – двести семьдесят три. Не обольщайтесь! Столько она весила при встрече с женихом! Когда выходила замуж…. Ее вес «шокировал» цифрой. Двести девяносто два! Сейчас-то, в общем-то, цифры не пугают, потому как весит дама намного больше, чем раньше, но все же. Но, несмотря на свои «не миниатюрные» формы, ей удалось – таки отыскать платье свадебное именно своего размерчика.

Алекс хорошо воспринимал ее безумную любовь к пище. Он даже сам готовил ей французские блюда, пудинги покупал. И кормил пудингом. Полин так это восхищало! Она ценила это больше, чем миллионы комплиментов.

Но пара рассталась. Полин тяжело переживала разрыв. Но ее обрадовало и шокировало, что она признана самой тяжелой женщиной мира.

Хуан Педро Франко

Хуан Педро Франко (585 кг) был занесен в книгу рекордов Гиннеса будучи самым жирным в мире человеком, в 2016 году его показатели уже почти дошли до отметки в 300 килограммов. Проблемы с ожирением уходят корнями в юность, когда мужчина попал в автомобильную катастрофу. Вследствие психических и физических травм начал толстеть. Медиками было выяснено, что мужчина страдает от диабета, недостаточности щитовидной железы, проблем с сердцем и давлением. На данный момент к нему приставлена команда волонтеров, которая уже помогла Хуану Педро скинуть около 130 кг. Франко сидит на диете, проходит желудочное шунтирование и периодические операции. Мужчина начал заниматься спортом в меру своих возможностей, чтобы самостоятельно вставать с дивана. О жизни жирного было снято несколько документальных фильмов, в том числе и короткометражный от телеканала BBC.

Хорошо питайтесь

В дополнение к вышеуказанным упражнениям вам также необходимо изменить свой рацион. В принципе, вам нужно сосредоточиться на добавлении большего количества белка, чтобы у мышц был материал для «строительства» красивой попы.

Употребление правильной пищи помогает в регуляции гормонов. Более того, здоровое питание также улучшает эффект упражнений, главное — выяснить свою точную норму калорий.

Белки

Существует множество способов добавления белка в ваш рацион. Некоторые хорошие источники белка: обезжиренное молоко, яйца, йогурт с низким содержанием жира, рыба, индейка, бобовые, мясо.

Жиры

Ягодичные мышцы покрыты слоем жира. Чтобы получить более крупную и очень красивую попу в домашних условиях, вы должны есть ненасыщенные жиры: рыбий жир, авокадо, орехи и семена, жирная рыба, подсолнечное масло, оливковое и арахисовое масла.

Проконсультируйтесь с вашим диетологом или загрузите приложение для подсчета калорий, чтобы узнать, сколько жиров вы можете потреблять в день.

Микроэлементы

Микроэлементы — это не что иное, как витамины и минералы, которые очень важны для правильного функционирования нашего организма. Фрукты, овощи, орехи и бобовые являются отличными источниками микронутриентов. Поскольку вы тренируетесь, ешьте много фруктов и овощей, чтобы ваше тело не уставало от нехватки энергии.

Углеводы

Углеводы потреблять важно (вы не можете полностью игнорировать их). Количество углеводов зависит от интенсивности тренировок

Хорошие источники углеводов: коричневый рис, ячмень, кукуруза, пшеничный хлеб, яблоки, картофель и грейпфрут.

Лечение при повышенном газообразовании

Симптоматическая терапия

Основана на подборе диеты, исключающей из употребления продукты, вызывающие усиленное образование газа. Прописывают препараты, приводящие в норму работу желудочного тракта.

Например:

  • Ветрогонные средства. Группа лекарственных препаратов, снижающих образование кишечных газов и способствующих выведению из организма при метеоризме.
  • Поверхностно-активные вещества. Обладают антимикробным свойством и влиянием на ферментативные свойства микроорганизмов.
  • Адсорбенты. Способствуют всасыванию газов и жидкостей.
  • Пробиотики. Вещества или микроорганизмы, поддерживающие нормальную микрофлору в кишечнике.

Этиотропное и патогенетическое лечение

Этиотропное лечение направлено на устранение причины заболевания. В зависимости от заболевания, которое стало причиной метеоризма, подбирается способ лечения. Он может ограничиться специальной диетой, которая нормализует работу организма. Некоторые заболевания требуют лекарственного или хирургического лечения.

Народные методы лечения метеоризма

Употребление некоторых продуктов благоприятно сказывается на работе ЖКТ. Для их применения не нужны врачебные рецепты, они повсеместно доступны, и могут увеличить эффективность основного лечения.

Важно! Перед приемом каких-либо добавок, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если заболевание уже диагностировано и проводится его лечение. Некоторые добавки могут вступать в конфликт с лекарственными препаратами, вызывать аллергические реакции или снижать их эффективность

Наиболее эффективные народные средства:

  • Лимонно-содовый раствор (1/1). Употребляется при вздутии и повышенном газообразовании сопровождающихся изжогой. Не рекомендуется людям с заболеваниями желудка.
  • Мята — используется в виде отвара. Эффект наблюдается от простого пережевывания или вдыхания запаха. Применяется при метеоризме или изжоге.
  • Укропная вода. Полезна как для взрослых, так и для детей. Употребляется в виде заваренных семян укропа за 10 минут до приема пищи.
  • Сбор из валерианы, фенхеля и мяты. Полезен при метеоризме и вздутии живота.

Употребление народных средств не заменяет нормальное медикаментозное лечение. Их употребление должно быть согласовано с врачом, и выступать в качестве профилактики заболеваний ЖКТ.

Что говорят женщины о самых толстых дамах:

  1. Диана: «Нашли, за что соревноваться! Умерла бы, если бы была в теле одной из этих женщин. Не хочу обижать или оскорблять их, но я склоняюсь к тому, что женщина должна быть стройной. Так – красивее».
  2. Галина: «Больше статьи о диетах нравятся. Хорошо, что картинки у меня в браузере были отключены, когда я искала информацию об этих женщинах! Не то, что противно мне, но я поражаюсь, как так можно за собой не смотреть? Еще больше поразило то, что некоторым нравится быть такими!».
  3. Мария: «У меня муж очень полный, например. И всегда был таким. Но я люблю его. И я не представляю его худеньким. Главное, чтобы ему комфортно было, чтобы здоровье не подводило».
  4. Дарья: «Не обращаю внимания на вес, пока одышка не появляется. Одышка – это сигнальчик к тому, что пора вспоминать о спорте и о гимнастических упражнениях. Подругу подключаю всегда, чтобы было нескучно. Она и не сопротивляется. Нравится ей спорт, наверное. Я ее очень хорошо знаю. Она недовольства в себе не таит».

Не пропустите . . .

Это — Истории самых толстых людей в Мире

Здесь — Самые полные «очень жирные» люди на Земле

Смотрите — Самый толстый в истории нашей Планеты

Интересно — Как живется самым толстым людям?

Диеты

Первым шагом к фигуре мечты должно быть правильное питание. И это вовсе не значит, что нужно сидеть на хлебе и воде! Любые монодиеты и голодание заставляют организм переходить в аварийный режим и при любой возможности накапливать жир про запас. Да, диета поможет быстро скинуть 5-6 кг, но после ее окончания к Вам вернутся 7-8 кг. Поэтому наберитесь терпения и переходите на правильное питание. Ограничивайте сахар, животный жир, изделия из пшеничной муки, газировку и другие вредные продукты. Вы будете терять вес медленно, по 1-2 кг в месяц, но зато эти килограммы к Вам не вернутся.