Топ-10 фитнес-браслетов для плавания в бассейне

Содержание

Garmin Forerunner 935 — Ваш личный тренер по плаванию

Garmin Forerunner 935 мало чем уступает конкурентам. Помимо того, что они умеют все то же, что и другие подобные устройства (фиксирование активности, частоты сердечных сокращений, пройденный путь, количество кругов и так далее), тут также есть опции для обучения. Часы поставляются со встроенными профилями активности для плавания, а также тут есть тренировки с советами от профессионалов своего дела. В воде Forerunner 935 автоматически определяют стиль пловца и фиксируют данные, основываясь на нем. Нет также ничего страшного в том, если вы стиль смените. Часы тут же построятся под вас. Довольно удобная опция.

Какой цвет линз лучше?

Цветовое оформление линз несет не только декоративную функцию. От нее зависит поступаемое количество света. Для открытых водоемов и бассейнов с хорошим освещением лучший выбор модели с темными зеркальными линзами. Это связано с тем, что они нейтрализуют негативное влияние бликов. Выделяют следующие оттенки:

  • голубой. За счет погашения бликов обеспечивает хорошую видимость при искусственном освещении;
  • дымчатый. Практически полностью устраняет блики;
  • розовый и лиловый. С ними достигается наилучшая контрастность. Один из лучших вариантов для открытых водоемов
  • желтый. Холодный спектр позволяет достичь оптимальную четкость изображения. Рекомендованы для бассейнов;
  • оранжевый. Достигается хорошая четкость изображения при погружении.

Кроме цвета, линзы делятся на:

  • прозрачные. Прозрачный материал ни дающий ни каких эффектов. Способствуют хорошей защите глаз без каких-либо искажений изображения;
  • зеркальные. Обеспечивают хорошую защиту от бликов;
  • фотохромные. Они еще носят название хамелеоны. Степень освещения зависит от места, где они используются;
  • поляризационные. Полностью устраняют блики без затемнения обзора. Благодаря своим особенностям, такая модель лучший вариант для применения на открытых водоемах.

Для чего необходимы очки для плавания?

Роговица глаза — орган, в котором сосредоточено наибольшее число болевых рецепторов. Вследствие этого при погружении у многих спортсменов могут возникать сложности: воспаление глаз, покраснение, боли и другого рода болезненные ощущения. Для поддержания чистоты в бассейне воду хлорируют. Соприкасаясь со слизистой оболочкой глаза, хлорка вызывает покраснение, сухость и жжение. Похожий эффект возникает при купании в открытом море и взаимодействии с солью. Избежать этого поможет приобретение очков.

Главная их задача заключается в защите глаз от перепадов атмосферного давления и веществ, входящих в состав воды. Правильно подобранный аксессуар плотно прилегает к около глазной области. Благодаря этому образуется воздушная прослойка, которая нормализует давление.

В магазинах представлен широкий ассортимент, который повергнет в шок не подготовленного обывателя. Он включает не только недорогие, бюджетные модели, но и пользующиеся заслуженной славой. Избежать ошибок при покупке поможет знание на какие виды они подразделяются

В качестве материала для изготовления используют:

  1.  Силикон. Такой аксессуар долговечен и надежно прилегает к лицу. Главный недостаток заключается в том, что из-за плотного прилегания, следы ношения очков будут видны определенное время.
  2.  Неопрен. Мягкий, невесомый материал. Он не давит на лицо. Изделие крепится как липучка и при ношении не оставляет совершенно никаких следов. Из недостатков стоит отметить высокую стоимость и низкую прочность.

Garmin Vivoactive HR: водонепроницаемые смарт часы с трекером активности


Часы для бассейна Garmin Vivoactive HR

Garmin Vivoactive HR относится к одним из лучших смарт часов в плане электронной начинки и функциональных возможностей. Встроенный в браслет GPS модуль позволяет с комфортом плавать в бассейне и отслеживать показатели активности. Корпус водонепроницаемых часов изготовлен из черного пластика. На лицевой панели размещен сенсорный цветной дисплей, а под ним расположены две кнопки, отвечающие за управление. C тыльной стороны гаджета установлен датчик сердечного ритма и гнездо для подключения зарядного устройства.

В программном обеспечении много приложений, для разных видов спорта, в том числе — плавания. Отслеживать активность и погружаться в часах на глубину до 50 метров можно без использования смартфона. Часы работают автономно от одного заряда при включенном датчике сердечного ритма и отключенном модуле GPS около восьми суток. Вес трекера составляет 48 грамм, а примерная стоимость 250 долларов. Модель оптимально подойдет профессиональным спортсменам.

Плюсы и минусы

функциональные возможности
сенсорное управление и цветной дисплей
хороший уровень водонепроницаемой защиты
точные показатели отслеживания

относительно высокая стоимость
сложная навигация и настройка программ

Мне нравится2Не нравится1

Выбираем подходящие часы

Чтобы выбрать оптимальные часы для бассейна, нужно помнить о нескольких важных деталях. И главными из них являются:

Надежность. Часы, которые рассчитаны на работу под водой, должны стопроцентно выдерживать ее давление. Поэтому лучше всегда доверять более проверенным брендам. Пусть они стоят дороже, но зато вам не нужно будет переживать, что они не выдержат напряжения и сломаются через месяц.

Размер. Часы не должны быть слишком большими, чтобы не мешать вам во время плавания. В то же время, экран должен быть достаточно большим, чтобы вы видели, какое сейчас время, не прищуриваясь для этого. Подбирайте часики под свою руку: чем шире кость запястья, тем больше можно взять часы.

Дизайн. Как не крути, но хочется, чтобы даже какой аксессуар был красивым. Ведь так гораздо приятней заниматься, и это, как и хорошая спортивная униформа, прибавляет мотивации и энтузиазма.

Функции. Разные часы имеют разный набор функциональных возможностей. Естественно, что в ваших интересах подобрать такой вариант, который обеспечит вам максимально полный круг функций. В обязательном порядке вам нужна база. Это секундомер, таймер, будильник и тому подобное.

Удобство. При этом, часы должны быть максимально просты в использовании. Не стоит покупать сложные механизмы, с которыми разбираться, находясь в воде, у вас не будет ни времени, ни желания. Так что, дабы часы не пылились у вас потом в тумбочке, покупайте более простые в управлении модели. Они полностью обеспечат вас всем необходимым.

Xiaomi Mi Band 5


Xiaomi mi band 5 флагман 2020 года

Компания Xiaomi не перестает удивлять поклонников своей продукции. Не стал исключением фитнес-трекер Mi Band 5. Электронное устройство сочетает стильный дизайн с широкими функциональными возможностями и доступную стоимость. Внешний вид часов напоминает черную капсулу, в середине ее находится экран, под ним размещена сенсорная кнопка. На запястье устройство крепится посредством силиконового ремешка. С обратной стороны корпуса размещен датчик, отслеживающий ритм сердца и гнездо для зарядки. Вес гаджета составляет 14 гр, благодаря чему он не чувствуется на руке во время плавания. Нырять в Xiaomi Mi Band 5 можно на глубину до 50 метров. Время автономной работы от одного заряда составляет порядка двух недель. Устройство умеет отслеживать пульс, определять различные фазы сна.

Среди дополнительных фишек:

  • управление музыкальным плеером и цифровой камерой на мобильном устройстве;
  • слежение за циклом у женщин;
  • поддержка дыхательных тренировок для снижения уровня стресса;
  • фиксация физической активности.
  • Несмотря на обширные возможности, устройство стоит около 50 долларов.

Плюсы и минусы

качественная сборка
надежность
быстрое функционирование без тормозов
комфорт в процессе эксплуатации
приемлемая стоимость

Не замечено

Мне нравится3Не нравится1

Huawei Band 4 Pro с GPS-приемником

Краткие характеристики

  • Год выпуска:&nbsp2020
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95″
  • Разрешение экрана:&nbsp240х120 px
  • Влагозащита:&nbspWR50
  • Датчики:&nbsp
    GPS, акселерометр, пульсометр, гироскоп

Подробнее

Наши оценки

Пригодность для плавания
9.6

Функционал
9.9

Качество дисплея
9.8

Автономность
7.0

Дизайн
9.0

Удобство использования со смартфоном
9.0

9.2
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

Привлекательный дизайн Huawei Band 4 Pro достигается за счет комбинирования трех видов материалов: силикон (ремешок), пластмасса (капсула) и металл (окантовка вокруг экрана).

Дисплей высокой четкости разработан по технологии AMOLED и имеет разрешение 120х240 пикселей при диагонали в 0.95 дюйма. Информация легко читается на солнце, интерфейс красочный и детализированный. В приложении Huawei Health доступно более 150 сменных цифрблатов.

Шаги, сон, пульс браслет считает с хорошей точностью. Если хотите подробной информации по точности работы, то переходите на полный обзор устройства.

Данный фитнес-трекер способен работать в 11 спортивных режимах и по каждому из них предоставлять подробные и достоверные данные.

Из дополнительных возможностей: измерение уровня кислорода в крови, управление музыкой, напоминание о малоподвижности, активация экрана поднятием запястье и многое другое

Класс водонепроницаемости WR50 позволяет принимать с фитнес-браслетом душ, плавать в бассейнах и водоемах, но не рекомендуется нырять. Band 4 Pro предоставляет подробную статистику при плавании в бассейне: стиль плавания, количество гребков, потраченные калории, количество кругов (количество бассейнов, которые вы проплыли), общая дистанция, средний темп, средняя частота гребков, SWOLF, причем последние 3 показателя будут представлены в виде графиков.

При запуске тренировки «Плавание» необходимо задать длину вашего бассейна, исходя из которой будет рассчитываться количество проплываемых вами кругов. Перед тренировкой вы также можете задать цель по количеству кругов, времени или потраченным калориям. В воде браслет автоматически блокируется, чтобы не было ложных срабатываний. Пульс в воде браслет не считает.

Отдельно отметим, что в Band 4 Pro доступна тренировка «Плавание в водоеме», которая, помимо учета всех вышеотмеченных параметров, также использует встроенный GPS для определения маршрута вашего заплыва и более точного подсчета дистанции.

Подробный обзор Huawei Band 4 Pro

Что нужно знать при выборе фитнес трекера?

При выборе любого спортивного трекера стоит обратить внимание не только на его комфортность, прочность или устойчивость к тряске, но и на не менее главный фактор — защиту от пота и влаги. Но не все спортивные браслеты являются водонепроницаемыми, и если вы хотите приобрести конкретно гаджет для плавания, вам стоит ставить этот фактор на первое место

Также защита от капель воды и брызг не означает, что устройство пригодно для носки в бассейне или море. При купании вам нужен полностью водонепроницаемый фитнес браслет. Стандарты IP и ATM — это цифры, указывающие, насколько хорошо защищено устройство от воды. Таким образом:

  • IP68 — это максимальная степень защиты от проникновения на глубине от 1 метра (цифра 6 обозначает защиту от пыли)
  • 1 АТМ и выше — означает, что гаджет выдерживает до 10 м давления под водой. Не стоит думать, что 1 ATM позволит опуститься под воду на 10 метров. При таком показателе можно вымыть руки под струей воды, не боясь попадания капель на устройство. 10 м (1 АТМ) — это обозначение, при котором часы способны выдержать 10 атмосфер.

Измерение давления не указывает на то, что способный погружаться на глубину 10 м трекер активности сможет устоять перед струей воды из шланга. И наоборот, устройства, рассчитанные на большое давление, не обязательно готовы опуститься на большую глубину под воду

Поэтому вы должны обращать внимание и на показатели погружения в воду, и на оценку атмосферного давления

Читайте более подробно: IP и АТМ — защита от пыли и влаги, устойчивость к воде. Таблицы с расшифровкой показателей.

Цвет имеет значение

Модницам необходимо позаботься не только о качестве устройства, но и о его внешнем виде. Ведь мы обязаны выглядеть превосходно при любых условиях. Дизайнеры разработали как цветные, так и бесцветные варианты. Каким из них отдать предпочтение?

  • Помните, что светлые стекла пропускают больше света, чем темные. Поэтому учитывайте условия, в которых придется плавать.
  • Снизить яркость бликов поможет голубой оттенок.
  • Если вы предпочитаете открытое пространство, тогда идеальна розовая гамма. Она повысит четкость очертания предметов и улучшит их контрастность.
  • Начинающим спортсменам комфортно будет в экземплярах без цвета или немного затемненные.

Лучшие очки для плавания

Zoggs Phantom Tinted

Отличный вариант для тех, кто регулярно посещает бассейн. Подойдет для занятия водным спортом и отдыха на открытых водоемах, а также для аквафитнеса. Технология Soft-Seal мягко, но прочно фиксирует очки. Уплотнитель изготовлен из термопластичной резины. Поэтому затекания воды за оправу исключены. При этом мягкий материал пропионат не создает дискомфорта во время плавания.

Гибкая оправа позволяет максимально точно «подогнать» изделие под тип лица. Линзы затемненные, сверху нанесено антифог-покрытие, которое не дает им запотевать. Ремешок выполнен из силикона. Хорошо тянется, помогает создать идеальную посадку за счет специальной системы регулировки Quick Fit.

Плюсы: идеальная посадка, качественные, мягкие материалы, повышенная герметичность, надежная защита от затекания воды, УФ-фильтр, антифог-покрытие.

Минусы: не подойдет для бассейнов со слишком темным кафелем.

Speedo Speedsocket Mirror

Speedo Speedsocket Mirror предназначены для соревнований. Прославились благодаря Майклу Фелпсу. Именно эту модель многократный олимпийский чемпион выбрал для олимпийских игр 2004 года в Афинах. Speedo Speedsocket Mirror обеспечивают периферический обзор, хорошо садятся и надежно удерживаются двойным ремешком из силикона. Сменные носовые перегородки позволяют подобрать максимально удобный вариант фиксации для каждого типа лица. Линзы изготовлены из полимера целлюлозы. На поверхность нанесено зеркальное покрытие. Отражающий слой защищает от бликов, яркого освещения и солнечных лучей. Конструкция обладает высокими гидродинамическими свойствами, обеспечивает жесткую, плотную посадку, подходит для выступления на соревнованиях высокого уровня.

Плюсы: подходят для профессиональных соревнований и тренировок, не запотевают благодаря системе антифог, обеспечивают жёсткую посадку, в комплекте есть сменные носовые дужки.

Минусы: цена выше средней.

Ведущие производители фитнес-браслетов и спортивных часов

Сказать однозначно, какой фитнес-браслет или спортивные часы лучше, довольно сложно. Всё зависит от потребностей пользователя

При выборе обязательно обращайте внимание на производителя и отдавайте предпочтение проверенным брендам, которые зарекомендовали себя исключительно с положительной стороны и завоевали много положительных отзывов. Это и будет гарантом качества и надёжности гаджета

К ведущим производителям фитнес-браслетов и спортивных часов относятся следующие компании:

  1. Huawei. Китайская компания, одна из крупнейших мировых компаний в сфере телекоммуникаций. Также производитель предлагает широкий ассортимент фитнес-браслетов, предназначенных для использования как в спортивных залах, так и в бассейнах. Продукция характеризуется высоким качеством, отличной сборкой и функциональностью.
  2. Honor. Технологичный и активно развивающийся китайский бренд. На современном рынке представлены смартфоны и фитнес-браслеты этого производителя, которые, несмотря на то что появились сравнительно недавно, успели завоевать признание и популярность.
  3. Xiaomi. Китайская корпорация занимает третье место в мире по объёму продаж электроники. Если вы хотите приобрести качественный водонепроницаемый фитнес-браслет, то продукцию этого бренда обязательно стоит рассмотреть.
  4. Fitbit. Американский бренд, под которым выпускается высококачественная электроника, а также носимые устройства для фитнеса и здоровья. Компания одной из первых наладила производство гаджетов для мониторинга здоровья, работающих в связке со смартфоном.
  5. Samsung. Южнокорейская группа компаний, занимающаяся производством высокотехнологичного оборудования и устройств. Фитнес-браслеты этого производителя отличаются надёжностью и функциональностью.
  6. Garmin. Американский производитель качественных и технологичных навигаторов, умных, спортивных часов и фитнес-браслетов.
  7. Withings. Французская компания разрабатывает и производит отличную носимую электронику. Особенностью продукции, выпускаемой под этим брендом, является то, что вся она подходит для использования в воде.

В обзор включены только самые лучшие производители водонепроницаемых фитнес-браслетов, которые заслужили признание и стали популярными.

Виды водонепроницаемости

Водонепроницаемость это показать герметичности конструкции. На каждой крышке часов фиксируется их уровень защищенности от попадания внутрь воды двумя показателями — АТМ и WR.

Аббревиатура WR расшифровывается как Water Resistant, что переводиться, как «водонепроницаемый». АТМ – это показатель давления, использованного при испытании часов. Так если указывается WR до 50 метров, то это равносильно 5 АТМ. От этого показателя и отталкиваются многие, когда подбирают водонепроницаемые часы. От него зависят условия, при которых можно использовать часы. Рассмотрим основную классификацию водонепроницаемости:

  • 30м (3 АТМ) — Данные часы способны выдержать легкий дождь, попадание воды во время мытья рук (брызги), но никак не душ, полное погружение в воду и т.д.
  • 50м (5 АТМ) – Данные часы способны выдержать кратковременное погружение в воду (например плавание в бассейне без прыжков в воду), сильный дождь. Производители и работники сервисного не рекомендуют покупать их для плавания.
  • 100м (10 АТМ) — Такие часы подойдут для занятия водными видами спорта. В них не страшно нырять с маской, заниматься серфингом, но вот дайвинг уже не рекомендуется. Такие часы в обычных гражданских условиях «не протекут».
  • WR 200 м (или 20 ATM) – Эти часы можно использовать для дайвинга, они могут выдержать высокое давление и длительное нахождение под водой.

Если часы побывали в морской воде, рекомендуется промыть их пресной и мыльной водой.

Крайне не рекомендуется использовать под водой кнопки и заводную головку, кроме прорезиненных моделей часов.

Есть еще стальные модели брайтлинга, у которых используются магниты и сенсоры в кнопках хронографа (т.е. в корпусе нет отверстий), которые можно использовать под водой.

Производителями представляются и более защищенные модели способные выдержать погружение на 1500, 2000 и даже 6000 метров.

Для максимальной защиты в корпусе часов используются трапециобразные сальники в заводных головках, они устроенны таким образом, что при повышении давление снаружи корпуса сальники этим давлением лучше прижимаются к корпусу и оси. Так же есть отличия в креплениях и толщине стекла и задней крышки.

Рекомендации:

Обратите внимание, со временем может утратиться былая герметичность. А все за счет старения прокладок и сальников, которые рекомендуется проверять и менять раз в 2-3 года.
Не рекомендуется надевать их в сауну или баню;
косметические средства либо едкие соединения могут испортить прокладки

При контакте с ними лучше промыть часы пресной водой.
во время погружения заводная коронка и прочие кнопки должны быть в ввинченном положении;
старайтесь избегать сильных ударов по часам, чтобы не нарушить их герметичность, храните их в сухом месте, без резких перепадов температур.

Posted on: 29.02.2016Categories: Советы

Лучшие очки-маски для плавания

Модели такого типа выбирают в основном непрофессиональные спортсмены. Они хорошо, вплотную прилегают к лицу, не пропускают воду внутрь и надежно держатся на голове. Но такие модели еще нужно поискать на рынке, и вот одна из них.

TYR Magna Swim Mask Lgmsma

Эти стильные плавательные очки хороши тем, что выполнены из водонепроницаемых материалов – гипоаллергенного силикона и поликарбоната, обеспечивающих надежную защиту глаз от воды. Они имеют довольно большие линзы, полностью их закрывающие. Не жесткая рамка не натирает переносицу и лоб.

Прочное крепление сзади позволяет хорошо фиксировать маску на голове и не дает ей соскальзывать во время тренировки. Аксессуар выпущен в сером, синем, бирюзовом и черном цветах, поэтому его могут выбрать как пловцы, так и пловчихи. Изделие подходит для голов разных размеров благодаря регулирующим клипсам.

Достоинства

  • Доступны в 4 цветах;
  • Гарантия на полгода;
  • Быстрая регулировка на лице;
  • Хорошие углы обзора;
  • Небольшой вес, почти не ощущаются на глазах.

Недостатки

  • Не низкая цена;
  • Людям с плохим зрением не поможет в его коррекции.

Очки гипоаллергенны, комфортны в использовании, легко чистятся и имеют долгий срок службы. Они не искажают картинку при обзоре водного пространства впереди.

Средняя цена: 2300 руб.

Apple Watch Series 4 — теперь и для пловцов

По сравнению с Series 1 и 2, умные часы Apple Watch Series 4 помимо более яркого дисплея получили улучшенные пломбы и клей, чтобы быть пригодными для пловцов. Со встроенным чипом GPS они идеально подходят и для любителей поплавать в море или реке, а не только в бассейне.

Во время плавания хорошо работает датчик сердечного ритма, срок службы батареи при занятиях спортом составляет около 8 часов. Программное обеспечение второго поколения Apple Watch Series стало умнее и полезнее, предоставляя собственный режим тренировки.

Поскольку вода проникает в часы через динамик, вам придется сделать несколько действий после плавания. Открыв Центр управления на устройстве и нажав на кнопку блокировки воды, вы можете ее извлечь из устройства. Серия звуковых сигналов генерируют вибрации, которые создают воздух для выталкивания воды из корпуса через громкоговоритель.

Помимо определения маршрута и интенсивности плавания, приложение Open Water Swim захватывает ряд полезных данных: тип плавания, продолжительность и местоположение, подсчет калорий, расстояние, среднюю скорость и темп, местные погодные условия, температуру и влажность.

Apple Watch Series 4 в паре с Bluetooth наушниками может удаленно управлять музыкой на вашем iPhone, а также кнопкой затвора на камере.

Совместимость iOS 8
Автономность 8 часов
Защита водонепроницаемость 50 м (5 АТМ)
Функции для плавания подсчет кругов

отслеживание среднего темпа

автоматическое определение типа плавания для измерения активного сжигания калорий

Виды активности бег

велоспорт

Дисплей OLED, сенсорный, с подсветкой

Видео: Apple Watch Series 4.

Плюсы:

  • Улучшенная производительность, по сравнению с предыдущей версией
  • Увеличен срок службы батареи
  • Улучшена поддержка уведомлений
  • Яркий дисплей
  • Разнообразие ремешков
  • Пригодны для отслеживания спорта
  • Стильный дизайн

Минусы:

  • Требуется iPhone для работы часов
  • Только для владельцев iPhone
  • Толще и тяжелее, чем предшественник
  • Отсутствуют некоторые приложения для активной деятельности, которые были доступны ранее
  • Сенсорный экран не работает в воде (используется цифровая корона)

Вывод

Благодаря обновленному программному обеспечению, обладатели предыдущей модели смогут оценить часы второго поколения, которые предлагают более быстрый процессор, яркий дисплей, технологию GPS, а также водонепроницаемый корпус. Apple Watch Series 2 гораздо больше сосредоточены на спортсменах, включая пловцов, представляя собой идеальный фитнес браслет для плавания и умные часы для бега.

Защититесь от испарений

Пловцы сталкиваются с проблемой запотевания стекол. Поэтому используйте специально предназначенные средства. Антифог наносят на внутреннюю часть. После обработки старайтесь не испортить эффект:

  • не прикасайтесь к линзам изнутри;
  • опасайтесь воздействия прямых солнечных лучей;
  • не нагревайте изделие;
  • промывайте в холодной жидкости после соревнований или тренировок.

Если соблюдать перечисленные правила, то действие покрытия продлевается до пяти месяцев. Препарат можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Просто обработайте перед погружением стекла обычным шампунем. Намажьте им поверхность, а затем промойте ее чистой проточной водой. Тщательно просушите ее и отправьтесь в бассейн или другой водоем. Вам хватит этого действия на протяжении часа.

Существует и другой не затратный способ. Смочите стеклышки слюной, а затем промойте. Процедура не из приятных, но не требует дополнительных вложений. Кстати, можете снять очки, прополоскать их, стряхнуть и одеть на место.

HerzBand Active ECG 2

С измерением ЭКГ, давления и уровня кислорода в крови

Функции

  • Счетчик шагов
  • Артериальное давление
  • Уровень кислорода в крови (SpO2)
  • Мониторинг сна (с фазами)
  • Измерение частоты сердечных сокращений
  • Подробные данные в приложении
  • Индекс HRV
  • Уведомления телефона
  • Водящий звонок (имя звонящего)
  • Будильники
  • Управление камерой смартфона
  • Напоминания о событиях
  • Поиск телефона
  • Антипотеря

Характеристики

Датчики Акселерометр Гироскоп Пульсометр Датчик кислорода в крови SpO2
NFC
GPS
Пульсометр
Измерение уровня кислорода в крови
Сон
Шагомер
Батарея 6-8 дней при минимальных нагрузках 4-5 дней при включении всех функций
Защита от воды 2 АТМ
Совместимость Совместимость Android (ограниченные функции) iOS

В фитнес-трекере HerzBand Active ECG 2 предлагается наиболее полный объем функций, которые станут полезными не только для тех, кто занимается спортом, но и для тщательно следящих за своим здоровьем пользователей.

На большом цветном 1,14-дюймовом дисплее предлагается богатое меню, перемещаться по которому легко и удобно свайпами. Экран активируется как касанием, так и поворотом кисти, что делает работу с устройством очень комфортной.

Главными особенностями браслета является его способность измерять не только пульс в состоянии покоя, но и ЭКГ и HRV. Эти функции используют два электрода в корпусе гаджета, а вся информация отображается на его экране.

Кроме этого, благодаря пульсоксиметру HerzBand Active ECG 2 измеряет уровень кислорода в артериальной крови, и во время измерений браслет предоставляет жизненно важные данные:

  • ЧСС
  • Нагрузка на сердце
  • Апноэ сна
  • Уровень гипоксии

Для предоставления показателей об артериальном давлении устройству придется предоставить свои физические характеристики: возраст, вес, пол, рост, цвет кожи.

Спортивный режим Active ECG 2 дает представление о том, насколько владелец был подвижен, при его запуске вы узнаете:

  1. Количество шагов и сожженных калорий
  2. Расстояние
  3. Пульс

Можно отследить маршрут при подключении к GPS смартфона, а также отметить количество кругов и время и преодоления.

Если вы ищете лучшие фитнес-браслеты для мониторинга здоровья, то обратите внимание на HerzBand Active ECG второго поколения. В любом месте и в любое время вы сожжете дать оценку своему состоянию и при недобрых подозрениях вовремя обратиться к врачу

Плюсы и минусы Active ECG 2

ПЛЮСЫ:

  • Многофункциональный
  • Большой яркий дисплей
  • Медицинские функции (но не заменяет медприборы!)

МИНУСЫ:

  • Нельзя использовать во время плавания
  • Нет встроенного GPS
  • Нет функции бесконтактной оплаты
HerzBand Active ECG 2 5690 руб.

Что нужно умным часам для тренировки плавания?

Здесь есть два очень важных элемента для поиска. Первое и наиболее очевидное — это то, что рассматриваемые умные часы обладают водостойкостью

Предположим, что подавляющее большинство моделей на рынке обладают этой функциональностью, поэтому, хотя логично, что она является важной характеристикой при обучении в водной среде, будет очень легко найти модель с этими характеристиками

Но второй раздел самый важный. И это то, что умные часы для тренировки плавания должны иметь «да» или «да» с определенной функцией, которая контролирует вашу физическую активность во время плавания. Вы должны думать, что плавание не имеет никакого отношения к любому другому виду спорта. Больше всего на свете, потому что вы должны рассчитать расстояние с помощью ударов, дифференцировать привычное движение, чтобы оставаться на плаву, а не удар ..

Да ладно, очень важно, чтобы эти умные часы включали это режим плавания

Таким образом, вы будете уверены, что рассматриваемые часы обеспечивают довольно точный контроль, так что вам не нужно беспокоиться о расчете длины, которую вы взяли во время тренировки. А как насчет мониторинга сердечного ритма? Здесь мы вводим одну из самых больших проблем, с которыми вы столкнетесь. Хотя есть решение.

Garmin Fenix 6X Pro/Garmin Fenix 6X Pro Solar

  • Дисплей: 1,4 дюйма, 280*280, трансфлективный
  • Датчики: пульсометр, пульсоксиметр, освещенности
  • Аккумулятор: 420 мАч
  • Водонепроницаемость: WR10

Цена: от 50 590 руб.

Часы имеют класс водонепроницаемости WR-100, а ее корпус изготовлен из армированного волокном полимера. Это модель с самым большим корпусом во всей линейке.

Трансфлективный 1,4-дюймовый дисплей защищен закаленным стеклом Corning Gorilla Glass DX, которое обеспечивает лучшую читаемость за счет улучшения отражения передней поверхности почти в два раза. При сравнении с часами, на которых установлено сапфировое стекло, разницу можно увидеть невооруженным глазом. Corning Gorilla Glass DX практически не бликует, под каким углом вы бы на него не смотрели.

Часы имеют встроенный музыкальный Bluetooth-плеер, который можно подключать к беспроводным наушникам, а также векторные карты с возможностью дополнительной навигации. Радует также возможность устанавливать дополнительные приложения, поскольку в часах используется универсальная Wear OS.

Часы выпускаются в двух версиях: с солнечной зарядкой и без нее. Если вы приобрели модель, которая ее поддерживает, к названию будет добавлена приставка “Solar”. В остальном, обе модели практически ничем не отличаются друг от друга.

Достоинства:

  • Поддерживают солнечную зарядку в версии Fenix 6X Pro Solar.
  • Прочный корпус из полимера, армированного волокном.
  • Встроенный музыкальный Bluetooth-плеер.
  • Векторные карты с возможностью дополнительной навигации.
  • Wear OS открывает доступ к десяткам полезных приложений.

Недостатки:

Очень высокая стоимость.

Как правильно выбрать очки для плавания в зависимости от цвета линз?

Линзы в плавательных очках бывают самых разных цветов. Каждый оттенок линз предназначен для решения определённых задач пловца:

  • Розовые – делают цвета подводного окружения более контрастными. Идеальны для плаванья и сноркинга в живописных открытых водоёмах.
  • Оранжевые – предназначены для подводного плавания, так как значительно повышают чёткость окружающей среды.
  • Дымчатые – существенно уменьшают количество бликов от солнца.
  • Голубые – гасят блики, тем самым улучшая видимость при искусственном освещении.
  • Жёлтые – также предназначены для регулярных тренировок в закрытых бассейнах. Убирают холодный спектр от люминесцентных ламп.

Некоторые линзы также имеют специфические покрытия:

  • Зеркальные — защищают от слепящего солнца и бликов. Идеальны для бассейна и открытых водоёмов.
  • Хамелеоны – регулируют степень затемнения в зависимости от интенсивности освещения.
  • Поляризационные – нейтрализуют блики без искажения и затемнения, обеспечивая хороший обзор. Выбор тех, кто предпочитает плавать в открытых водах или заниматься сёрфингом.

Описание часов для плавания

Garmin Forerunner 935

Особенности – широкий набор функций, возможность перехода в режим триатлона за счет одного нажатия, загрузки своих программ тренировок, показатель продуктивности, распознавание стиля плавание, подсчет дистанции, отсутствие регистрации ЧСС самим гаджетом, но есть возможность подключения датчика ЧСС. Подходят как для новичков, так и профессионалов. Недостаток – высокая стоимость.
Подходят для занятий в бассейне и на открытой воде (море, река).Цена ~ 500 $

Garmin fenix 3

Особенности – Фениксы относятся к премиум сегмента Garmin часов для занятия спортом. В большинстве своем они дублируют функции тех же Garmin Forerunner 935, но при этом обладают более широкив функционалом карт для ориентирования на пересеченной местности. Часы обалают встроенные датчиком ЧСС, что позволяет им, также как и 935ым, отслеживать фазы сна.Цена ~ 550 $

Garmin Fenix 5

Особенности – встроенный пульсометр, в модели Fenix 5X возможность прокладывания маршрутов прямо в часах (для плавания не интересно), водонипроницаемость 10 атмосфер, встроенная память запоминающая прошедшие тренировки (полезно, если вдруг у вас нет интернета и тренировки не сливаются в Garmin Connect),

Цена ~ 550 $

Garmin Forerunner 920XT

(Полный обзор часов читайте ТУТ)

Особенности – GPS-навигация, возможность беспроводной передачи данных на компьютер. Измеряют темп, дистанцию, частоту пульса (нужен датчик), расход калорий, выдерживают погружение  на 50 метров. Можно использовать как в бассейне, так и на открытой воде.

Цена ~ 475 $

Polar M600

Особенности – просчет дистанции и количества гребков, скорости, измерение пульса, сигнализирование о достижении , определение стиля плавания (кроль, баттерфляй, брасс), подсчет потраченных калорий. Недостаток – наличие погрешностей при измерении дистанции при плавании в открытом водоеме.
Подходят для занятий в бассейне и в открытой воде.Цена ~ 330 $.

Polar V800

Особенности – Polar V800 обладает уникальной технологией передачи данных с нагрудного датчика ЧСС на сами часы, которая позволяет следить за пульсом в любой момент плавательной тренировки.

Цена – 429 $

Polar Vantage

Особенности – долгожданное обновление линейки Polar. В часах появился сенсорный, цветной экран. Значительно улучшен встроенный датчик ЧСС (оптический, имеющий 9 диодов), обновленный чим GPS, увеличено число показателей тренировочной нагрузки и восстановления.

Speedo Aquacoach

Особенности – эти недорогие часы сочетают в себе функции секундомера, календаря и будильника, совершают подсчет дистанции, скорости, количества гребков, определяют стиль плавания, позволяют задавать длину бассейна.
Подходят для бассейнов.Цена ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Особенности – определяют стиль плавания (кроль, брасс, на спине), измерение дистанции. Данная модель с пульсометром который встроен в сами часы.
На открытой воде можно использовать смело. Недостаток – нет функции добавления своих программ тренировок. Также вы не сможете пользоваться или управлять тренировкой как только начали режим плавания в часах. Они попросту будут заблокированны.Цена ~ 400 $

Suunto Ambit2

Особенности – подсчет времени тренировки, ЧСС, темпа, количества гребков, дистанции, определение стиля плавания, наличие возможности самостоятельной установки расстояния. Замечена неточность в определении стиля, в открытой воде. Пользователи рассказывают о хитрости для точного подсчета расстояния: положить гаджет под плавательную шапочку для лучшей навигации (в таком случае часы будут чаще над поверхностью воды, что улучшает прием сигналов GPS, но вряд ли это удобно).
Подходят как для занятий в бассейне, так и для плавания в открытой воде.Цена ~ 400 $

Moov Now

Особенности – отслеживание времени, дистанции, скорости, стиля плавания, количества проплытых бассейнов и совершенных гребков, предоставление информации о паузах во время заплыва. Недостаток – отсутствие экрана, поэтому нет возможности отследить динамику непосредственно во время плавания. Запуск производится с помощью телефона.Цена ~ 60 $

PoolMate 2

Особенности – возможность запуска с помощью одной кнопки, определение преодоленной дистанции, затраченного времени, количества гребков, скорости, расхода калорий, сохранение статистики тренировок – до 50 записей. Недостаток – отсутствие пульсометра.
Поддерживают режим плавания в открытом водоеме.Цена ~ от 90 $

Пульсометр, встроенный в часы для плавания, менее точен, чем нагрудный датчик. Отклонение от реальных показателей может составлять 5%.