Фитнес инстаграм: как создать популярный instagram аккаунт

CT Fletcher

  • 1.48 млн. подписчиков
  • 186 млн. просмотров
  • С 26 января 2013 г.

CT Fletcher — никто другой, как мотиватор. Он публикует новые видео примерно раз в неделю, и они полны индивидуальности! CT занимается тяжелой атлетикой и пауэрлифтингом с начала 80-х годов, и у него была своя доля медицинских проблем, кульминацией которых стала открытая операция на сердце в 2005 году.

CT говорит, что такой опыт научил его тому, что все основано на личном желании каждого быть лучше. И когда Вы видите, где он находится сегодня после операции на сердце 15 лет назад … Ну, ему трудно не поверить.

На его канале в YouTube есть множество видео, призванных помочь вам сохранить мотивацию. CT делится советами и рекомендациями, которые относятся к фитнесу, бодибилдингу, тяжелой атлетике и жизни.

Самые прославленные фитнес блогеры инстаграм из России

А вам интересно узнать топ популярных фитнес тренеров инстаграм? Продолжим обзор популярных фитнес блоггеров инстаграм России и других стран, которые размещают в своих блогах публикации по здоровому питанию и тренинги:

  1. Аккаунт вдохновляющего инструктора — @vikaa_sport. Девушка имеет очаровательную дочку. Ведет блог в инстаграме, так как её хобби – поддерживать людей в успехе обретения им идеальной формы фигуры. Виктория в настоящее время работает в Фитнес Центре – персональным тренером категории «vip» более десяти лет. На своей страничке постоянно публикует тренировки, а также интересные статьи о питании.
  2. Страница инструктора по фитнесу, тренера инстаграм по России, фотомодели, и просто красивой женщины Маргариты Гуртановой. (@margarita_gurtanova). Маргарита систематически опубликовывает свои тренировки, статьи о целебных блюдах. Она помогает приобрести прекрасную фигуру многим девушкам. С поддержкой Маргариты многие девушки получили рекомендации по занятиям и активному спортивному образу жизни.
  3. Тренера России Аниты Луценко (@anitaspoty). В своем профиле Анита размещает интересные рецепты легких блюд. Здесь можно увидеть публикации тренингов и результаты её подопечных. Она красиво сложена, по фото можно судить как быстро привела в норму свою фигуру после появления на свет ребёнка.
  4. Инстраграм тренера России Елены Рыбальченко (@fitness_mama). Елена является многодетной мамой (3 детей), но это не ухудшило её талию. В своем блоге она размещает упражнения, интересные публикации, а также много семейных фотографий из жизни.
  5. Профиль российского инструктора и блогера Натальи Шульга (@shulgarussia). Наташа является нутрициологом, спортсменкой, женой и мамой. Наталья каждый день бегает по утрам, даже в самую ветреную погоду. В её профиле любой желающий подписчик найдет уйма полезных рекомендации и мотивационных видео.
  6. Аккаунт тренера России Валентины (@valia1982). В свои 34 года Валя является многодетной мамой троих детишек. Сама выглядит очень молодо. Постоянно тренирует учеников. На своей страничке размещает полезные публикации о здоровом питании, видео–тренинги. Часто вдохновляет других многодетных мам на мотивационные действия.
  7. Блоггера и российской спортсменки Светланы Шидловской (@svetlana_shidlovskaya). Светлана считается не только инструктором, но еще диетологом. На своей странице она публикует видео своих тренировок, питание и результаты своих подопечных. Похудела за 7 месяцев на 30 килограммов. Помогает людям избавиться от лишних килограммов.
  8. Профиль блоггера Насти Че (@rakamakafit).

Анастасия размещает несложные упражнения в домашних условиях, пишет интересные статьи про полезные продукты. Регулярно размещает рецепты диетических блюд.

Популярные блогеры — с чего начинали и к чему пришли

  1. Юрий Дудь. Родился в 1986 году. На сегодняшний день годовой доход блоггера составляет 1 400 000 долларов. Предприимчивый журналист стал популярным в 2017 году, когда начал вести канал «вДудь» на ютубе. Основной контент — интервью у звезд шоу-бизнеса. Успех видеоблогера с миллионной аудиторией большинство экспертов связывает с грамотной политикой ведения блога, а также харизмой и образованностью автора.
  2. Ида Галич. Началом карьеры можно назвать выступления в студенческой команде КВН — именно там раскрылся талант общения с публикой. На сегодняшний день Ида Галич ведет блог о своей личной жизни и популярное шоу «1-11». Годовой доход составляет 800 000 долларов. Стать топовым блоггером Иде помогли ее умение подстраиваться под потребности аудитории, а также стремление постоянно развиваться и создавать новые проекты.
  3. Wylsacom (Валентин Петухов). Вилса (так называют блогера подписчики) с детства увлекался IT и компьютерными играми. Начало головокружительной карьеры связано с обзорами на продукцию Apple, которой и сегодня он уделяет достаточно внимания в своих блогах. Помимо этого, он делает обзоры на программное обеспечение, видеотехнику и автомобили. Годовой доход равен 2 700 000 долларов. Популярность блогера миллионника Валентина связана с его компетентностью в выбранной тематике и умением увлекательно преподносить достоверную информацию.

Бесплатный спортивный заряд

Один из факторов популярности фитнес Инстаграм-публикаций – они приходят бесплатно. Не все могут позволить себе персонального тренера, но практически любой может открыть тематическую ленту и принять для себя решение о прокачке организма.

Вся сложность и простота ЗОЖ в соблюдении режима. Даже пара-тройка походов в зал в неделю удается далека не каждому. Это при условии, что человек уже имеет представление о том, какие упражнения делать, об их технике и правилах безопасности.

В результате основная информация, которая необходима для проведения занятий самостоятельно:

  • техника выполнения;
  • комплекс упражнений;
  • систематичность;
  • максимально эффективное использование ограниченного количества времени.

Популярный тренд на сегодня – составление комплексов на 15 или 30 минут для занятых людей, которые не хотят полностью забывать о своем физическом состоянии. В получении это информации помогают странички международных и российских экспертов.

Катя Грасова

Необычная во всех смыслах фитнес-девушка — Екатерина Грасова. Помимо безупречной физической подготовки, спортсменка обожает наносить на свое тело татуировки. Плечи украшены крыльями птиц, символизирующими свободу и полет.

Фитнес-аккаунт Кати имеет более 50 тысяч подписчиков. Страничка Инстаграм заполнена фото и видео с тренировок, на которых показана правильная методика выполнения упражнений и даны дельные советы.

О личной жизни девушки известно немного, поэтому нам остается лишь гадать: свободно ли сердце стройной красавицы или его занимают тренажерный зал и гантели.

Фитнес-инстаграм Екатерины Грасовой подойдет новичкам в мире спорта. Бикини-модель рассказывает о правилах похудения, одежде и аксессуарах, тренировках в клубе и утренней зарядке.

Кто из блоггеров больше всех зарабатывает в Instagram: девушки и мужчины

На первом месте оказался футболист Криштиану Роналду, за одну его публикацию нужно заплатить 975 тысяч долларов (более 60 миллионов рублей). Он был удостоен наивысшей отметки в социальной сети в этом году, так как выяснилось, что спортсмен заработал ошеломляющие 47,8 миллиона долларов.

На втором месте другая звезда футбола и блоггер — Лионель Месси. Он опубликовал 36 спонсируемых постов, в том числе рекламируя бренды Lays и Adidas, и заработал на этом 23,3 миллиона долларов.

Модель Кендалл Дженнер стала самой высокооплачиваемой женщиной в списке, заняв третье место и заработав на публикациях 15,9 миллиона долларов.

Плохого не покажем

Обилие фитнес блоггеров в Инстаграм связано с трудностью – среди вала предложений нужно выбрать лучшее. Можно еженедельно менять порядок или довериться собственной интуиции. Вот некоторые примеры реальных аккаунтов, на которых можно найти действительно полезные советы о том, как начать заниматься спортом и вести ЗОЖ.

  • @kto_takaya – 2,6 млн. подписчиков – «самая успешная бизнес-мама» — девушка по имени Елизавета Громова само реализуется не только за счет отличной формы, но и в семейных отношениях. Ее ранние публикации содержат много полезной информации о нагрузках и режимах еды и пития. Сейчас девушка больше выкладывает сюжеты о семье и путешествиях, однако, формы у нее реально очень притягательны.
  • @calipsodellmar – 67 400 фоловеров — любителям сухой информации понравится эта лента от практикующего инструктора. Здесь встречается материал для новичков и уже опытных спортсменов. Подкупает к подаче материала то, что сама автор не скрывает своих «грехов» и отклонений от идеального поведения, а также описывает рассказы с хорошей порцией самоиронии.
  • @lena_maxim – 894 000 человек следит за ее успехами – специализация ее профиля в акценте на диете, рецептах и правилах здоровых содержательных обедов. Специально для выделения своих рекомендаций из общей массы она использует хештег #рецепты_lena_maxim (их более 2,2 тысяч, между прочим). С таким арсеналом идей весь следующий год можно провести под эгидой качественной и полезной еды, в которой уже посчитаны питательные вещества и каллораж.
  • @ katrinashib – 4 600 подписок – собирает сведения о биодобавках и ошибочных теориях сброса веса. Девушка создала свой проект по правильному питанию, который активно продвигает и на просторах социальной сети. Подкупает то, что материал написан в проблемном стиле и рассказывает о личном опыте красавицы.
  • @ sanzhlena – 1,8 млн. друзей – электронный дневник подтянутой особы с 25-летним стажем ухода за собой и своим внешним видом. Она затрагивает такие вопросы, как трудности и цели, а также связывает хорошее самочувствие с успешной богатой действительностью.

Мария Русакова. Все про ЗОЖ, фитнес и мамство

Блог: @rusakova_fit

Подписчики: 238К

Хотите заниматься дома, но не знаете, с чего начать? Подписывайтесь на инстаграм Марии Русаковой и тренируйтесь вместе с ней. Маша покажет, что привести себя в форму после вторых родов и быстро накачать попу — не только реально, но и возможно.

В профиле Марии вы не найдете фотографий из гламурных тренажерных залов с белыми полотенцами и душевыми. Уже на протяжении пяти лет она тренируется только дома. И будет мотивировать вас заняться тем же.

Мария считает, что начинать тренироваться нужно с постановки цели. Задайте себе вопрос: для чего мне это нужно? Вас бесит, когда муж ласково треплет за жирок, вы плохо себя чувствуете, не можете забеременеть из-за проблем с лишним весом? Ответьте себе на этот вопрос и поставьте перед собой четкую цель.

Русакова часто тренируется босиком, но убедительно просит этот “косяк” за ней не повторять. Не обувается Мария, чтобы не потревожить дневной сон малышей.

В среднем за 5 недель фитнес-марафона Марии Русаковой девушки теряют 25, а то и 30 см от общего объема и 5-6 кг веса. 

Русакова считает, что нельзя выглядеть так, будто вы все время сидите дома и решили посвятить семье всю свою жизнь. Даже у молодых мам должно быть время для себя.

В поисках цифрового наставника

По хештегу на русском языке социальная сеть выдает 11,8 миллионов картинок, если взять англоязычный вариант #fitness – 370 миллионов. Чтобы не запутаться в многообразнии предложений, представляем топ самых популярных фитнес аккаунтов в инстаграм, которые ведут тренеры международного класса.

  • @shauna_harrison – 85 700 подписок – не только спортивный эксперт, но и доктор философии Шона Харрисон делится секретами совершенной фигуры.
  • @msjeanettejenkins – 584 000 человек — Кейли Роуленд демонтрирует свое подтянутое тело и то, как она его сформирована. Ее собственный опыт перемешан с практиками от профессионалов, получилось очень убедительно.
  • @lornajaneactive> — 920 000 фоловеров – коммерческий блог, который ведет Лорна Джейн не только про технику, но и про философию здоровья. Оригинальные фотографии и морские виды прилагаются.
  • @equinox – 261 000 подписана на канал – мотивирующий удаленный зал. Больше нацелен на поддержание системности. В комплексе с другими историями может быть очень эффективен.
  • @curtiswilliams17 и его 47 500 последователей напоминают, что поддержание тонуса актуально и для мужчин. Известный футболист из Америки Кертис Уильямс продолжает работать в качестве преподавателя. Делиться упражнениями и показывать, как сохранить рельеф даже «на пенсии».
  • @ fitgurlmel – это наставник знаменитой Ким Кардашьян. Профессионал, которая подает материал интересно и со вкусом. Ее заметки мотивируют на выход из зоны комфорта.

Как стать популярным блоггером в Instagram

Квинтэссенция самого успешного инста-жанра очень хорошо описала в одном из своих интервью Кристина Дудкова: «Снимайте подъем, умывание, завтрак…» . То есть буквально всю свою жизнедеятельность. Людям нравится наблюдать за чужой жизнью, в частности за блоггером, это такой Дом-2 в картинках. Все так же подробно и того же уровня реалистичности (или постановки). В условиях самоизоляции интерес к такому контенту только возрастает.

Вместе с влиятельностью блоггеров растет и спрос со стороны брендов на продвижение через лидеров мнений. Сейчас самое время пробовать новые рекламные каналы, тестировать сотрудничество с микро- и наноинфлюенсерами.

Как стать крутым и популярным блогером и начать зарабатывать деньги

Проработать ник и название блога. Они должны быть цепляющими и легко запоминающимися.

Проанализировать наиболее популярные темы и выбрать подходящий для себя вариант.

Выбрать окончание ссылки на блог в дополнительных настройках. Это значит заменить присвоенный по умолчанию URL адрес на собственное название.

Создать привлекательный дизайн. Главная страница, аватарка, краткое описание — все нужно продумать до мелочей. Пользователь, который зашел на канал, должен захотеть ознакомиться с его контентом и стать подписчиком.

Позаботиться о высоком уровне публикуемого материала. Если речь идет о фото или видео, то изображение должно быть качественным. Что же касается текстового формата, то недопустимым считается наличие орфографических и пунктуационных ошибок.

Выделяться последовательностью и регулярностью. Желательно, чтобы публикуемые в разные дни материалы были связаны между собой. Что же касается графика постинга, то придерживаться его необходимо вне зависимости от обстоятельств.

Поддерживать обратную связь с подписчиками. Общение позволит  установить личный контакт и вывести отношения с аудиторией на более высокий, доверительный уровень.

Быть уникальным. Попытка копировать успешных блогеров не поможет набрать большое количество подписчиков

Важно найти собственный стиль и манеру общения с подписчиками — это позволит завоевать свою аудиторию.

Не экономить на рекламе. Продвижение и популяризация своего блога — отличный способ стать узнаваемым и повысить количество подписчиков.

Использовать сервисы накруток

Быстрое увеличение числа подписчиков искусственным способом весьма эффективно на первоначальном этапе
Ведь популярный контент привлекает внимание пользователей, и если он действительно интересный, то со временем необходимость использовать сервисы накруток исчезнет.

«Как и сколько зарабатывают блогеры»

ТОП-20 самых известных блогеров России

Назовем самых успешных блогеров современности и расскажем немного о них.

@dava_m

Давид Манукян — блогер родом из Новосибирска. Снимает вайны и влоги. Автор юмористических роликов, певец, актер. 8,1 млн. подписчиков.

@samoylovaoxana

Оксана Самойлова — бизнесвумен, мать троих детей (ждет четвертого), жена известного певца Джигана. Ее блог считается семейным. 9,2 млн. подписчиков.

@_agentgirl_

Анастасия Ивлеева — автор многочисленных вайнов, ведущая “Орла и Решки”, “AGENTSHOW 2.0”, “Туристической полиции”. Жена рэпера Элджея. 13,1 млн. подписчиков.

@rahimabramov

Рахим Абрамов — автор вайнов и юмористических роликов. 5,1 млн. подписчиков.

@khabib_nurmagomedov

Хабиб Нурмагомедов — российский боец смешанных единоборств. Чемпион UFC. Популярность приобрел после боя с Конором Макгрегором. 18 млн. подписчиков.

@apasnayaryka

Вадим Артемов — вайнер под псевдонимом “Апасный”. Снимает смешные ролики, которые набирают миллионы просмотров. 3,9 млн. подписчиков.

@khiza_13

Хизри Запиров — вайнер, известный по имени “Хиза”. Автор юмористических роликов. 6,4 млн. подписчиков.

@brianmaps

Макс Тарасенко — популярный видеоблогер . Жанр видео — лайфстайл, скетч, летсплей. 3,2 млн. подписчиков.

@litvinchannel

Михаил Литвин — пранкер, автор вайнов. 2,5 млн. подписчиков.

@gusein.gasanov

Гусейн Гасанов — вайнер и автор юмористических роликов. 12,2 млн. подписчиков.

@karinakross

Карина Лазарьянц — музыкант, певица, автор вайнов. 5,4 млн. подписчиков.

@galichida

Ида Галич — телеведущая, певица, блогер, автор вайнов. 6,2 млн. подписчиков.

@morgen_shtern

MORGENSHTERN (Алишер Моргенштерн) — российский видеоблогер, рэп-исполнитель, рок-музыкант. Автор шоэ “#ИзиРеп”. 2,1 млн. подписчиков.

@katusha_adushkina

Екатерина Адушкина — видеоблогер, танцор, певица, бизнеследи. 4 млн. подписчиков.

@catlucif

Анастасия Бурчуладзе — видеоблогер. 1,5 млн. подписчиков.

@ler_chek

Валерия Чекалина — семейный блогер, владелица бренда косметики. 3,5 млн. подписчиков.

@nadin_serovski

Надежда Серова — “Инстамама 2019”, семейный блогер. 3,1 млн. подписчиков.

@nastyaivleeva

Анастасия Ивлеева (второй аккаунт) — блогер, вайнер, телеведущая. 4 млн. подписчиков.

@katrinka_family

Екатерина Климова — семейный блогер, автор видео-лайфхаков, бизнесвумен. 2,8 млн. подписчиков.

@_________verona_________

Вероника Берникова — автор вайнов, смешных видео. 2,6 млн. подписчиков.

Самые популярные фитнес блогеры инстаграм других стран

Продолжим обзор лучших фитнес блоггеров инстаграм других стран.

  • Профиль Алионы Хильт — популярного инструктора Северной Германии (@aliona_hilt). Алиона является абсолютной чемпионкой по фитнесу. В своем блоге публикует статьи о том, как можно быстро сбросить лишний вес, упражнения во время беременности и восстановления после рождения ребёнка. Алиона сама является дважды матерью, и не понаслышке знает, как трудно восстановиться после родов, но она успешно прошла восстановительный процесс после родов.
  • Блог спортивной девушки Nana @nana_health. Нана является матерью двоих детей, но при этом успешная спортсменка, вдохновляющая людей к кардинальным изменениям фигуры. На её страничке можно увидеть интересные и веселые тренинги с её участием и детей Наны. Чтобы подписаться на её страничку, не обязательно владеть английским языком. Её видео сопровождаются энергичной музыкой.
  • Нельзя не перечислить к популярным инструкторам по фитнесу Эмили Скай (@emilyskyefit), ведь она в этом настоящий профи. Эмили известна тем, что создала свою персональную программу для занятий фитнесом, благодаря которой она превратилась в известную личность социальных сетей. Эмили имеет свой блог, в котором размещены все подробности разработанной программы и множество полезных рекомендаций.

У вас отсутствует тренажер и нет времени заняться собой? Это не оправдание, так как надо действовать, если вы мечтаете:

  • О потрясающей фигуре.
  • Скинуть лишний вес.
  • Правильно питаться.

Основное – ваше желание. А инстаграм фитнес блогеров, красивых и спортивных девушек, считающими лучшими блогерами, послужит вам примером.

Huda Beauty

Пожалуй, самым популярным бьюти-блогером в мире является Худа Каттан. Она входит в топ-100 бьюти-блогеров на ютубе, а в её Инстаграме уже более 40 миллионов подписчиков. Девушка долгое время работала визажистом, а в 2013 году основала свой бренд Huda Beauty. На тот момент компания создавала накладные ресницы, но уже через несколько лет ассортимент значительно расширился и сейчас в её магазине можно найти палетки для контуринга, тональные основы, тени, блески для губ, хайлайтеры и многое другое.

В 2017 году Худа Каттан попала в «Топ самых влиятельных людей в интернете» по версии журнала Times, но при этом, она не подхватила звёздную болезнь. Блогер не боится выглядеть смешно и обожает общаться с подписчиками.

Анастасия Давлетова и дорогие ей люди

Блог: @anastasia_davletova

Подписчики: 224К

Сертифицированный персональный тренер ACEC, диетолог, фитнес-модель и, разумеется, популярный блогер.

Смелое заявление:  «Есть можно все!» завоевало приверженность к блогу Давлетовой многих тысяч худеющих женщин.

Своих фолловеров Настя, по-видимому, очень ценит и в каждом своем посте обращается к ним не иначе как “люди мои дорогие”.

Сама тренер придерживается гибкой диеты, согласно которой необходимо обращать внимание лишь на суточную калорийность рациона и следить за соотношением белков, жиров и углеводов. Фитнес-курс Давлетовой состоит из функциональных и интервальных тренировок и направлен на жиросжигание и укрепление всех мышечных групп

Длительность курса составляет 4 недели

Фитнес-курс Давлетовой состоит из функциональных и интервальных тренировок и направлен на жиросжигание и укрепление всех мышечных групп. Длительность курса составляет 4 недели.

Также Анастасия занимается организацией фитнес-туров на Бали, а недавно запустила новый проект «Abs and the City», который включает в себя 12 высокоинтенсивных тренировок на 12-ти никому не известных локациях.

Смысл проекта — адаптация к занятиям спортом в любых условиях. Проект заинтересует людей, которые не боятся выйти из зоны комфорта и готовы променять свой «лакшери» фитнес-клуб на обычную уличную тренировку.

Как и любая другая женщина, Настя знает, что главным критерием состояния ваших форм является ваша одежда. Ведь никакие замеры талии и объемов не сравнятся с тем счастьем, когда вы, наконец, смогли влезть в свои старые джинсы.

Но для того, чтобы обрести долгожданные размеры, вам не обязательно покупать курс тренировок или абонемент в зал.  Анастасия расскажет, как накачать попу в домашних условиях, а в качестве тренажера вы можете использовать обычную лестницу и вес собственного тела. Вот такой фитнес-клуб, который открыт для вас 24/7.

Как вы понимаете, отговорки по типу «Сейчас нет денег на тренировки в зале» с Анастасией Давлетовой не работают.

Ксения Шевелева

Эффектная брюнетка покорила пользователей Инстаграм не только своими параметрами, но и красотой. Фитнес-страничка Ксении Шевелевой насчитывает около 280 тысяч подписчиков. К 28 годам девушка добилась очень многого. Основные награды: серебро в конкурсе Arnold Classic Europe 2014, бронза в соревновании Amateur Bikini Olympia 2013, звание абсолютной чемпионки Европы.

Инстаграм-блогер, помимо спортивных смотров и тренировок, занимается разработкой собственного бренда одежды и аксессуаров. В начинаниях Ксению всячески поддерживает супруг, который и стал инициатором ее фитнес-занятий.

В Инстаграм-профиле бикини-модели вы увидите самые яркие моменты соревнований, награды и неподдельные эмоции победителей. Также Шевелева дает советы по сушке фигуры и питанию, представляет спортивные аксессуары и помогает в составлении фитнес-комплексов.

Курс на здоровую практику

Сегодня нужно быть активным, красивым, счастливым и здоровым. Именно такие запросы в топе выдачи лент в Instagram. Образ шикарной и успешной биографии неизбежно приводит к теме хорошего самочувствия. Которую наиболее живописно раскрывает направление спорта.

Самым доступным направлением здесь выступает фитнес, Инстаграм-аккаунты данного содержания пользуются просто бешеной популярностью. Наибольшее количество лайков собирают тематики:

  • историй по совершенствованию тела;
  • комплексов тренировочных упражнений;
  • технология корректировки диеты для достижения поставленных результатов;
  • страницы преподавателей и звезд, которые хорошо выглядят и рассказывают. За счет чего это им удается;
  • «фито-няшки» как отдельная категория – с точки зрения эстетики;
  • Различные челенджи и марафоны публичных обещаний по изменению стиля поведения или достижению определенных целей.

Популярность идеи логично приводит к обилию коммерческих аккаунтов, которые продают услуги и продукты: от консультаций до спортивного стола, мобильных приложений и спортивной экипировки. Яркий пример такой прибыльной истории про ЗОЖ с глубокой философией – программа Лейсан Утяшевой и Павла Воли под названием «Сила Воли».

Советы новичкам на начальном этапе

Постепенно, шаг за шагом, начинающий блоггер подробнее познакомится с жизнью социальной сети и принципами популярности информации у пользователей. В этом ему поможет ежедневная практика. Чтобы легче было осваивать новую профессию, можно воспользоваться несколькими советами:

  • начать работу стоит с яркого и запоминающегося имени, определённой цветовой палитры и четко-направленной тематики блога;
  • следует использовать только качественный визуальный контент, цепляющий взгляд среди новостей пользователя;
  • необходимо хорошо разбираться в теме блога и давать подписчикам действительно полезную информацию;
  • следует формировать законченную мысль в одном посте;
  • изучать профили конкурентов и оценивать их контент;
  • можно стать популярным без активных действий и рекламных компаний, главное – задайте себе вопрос, какую узкую уникальную нишу вы сможете занять;
  • создавайте опросы, конкурсы, активно участвуйте в обсуждениях;
  • пользуйтесь хештегами и применяйте геолокацию;
  • ловите моменты и делайте красивые снимки, текст можно добавить и потом!

Очень многие хотят стать блоггерами в Инстаграм и получать прибыль, занимаясь тем, что нравится. Однако далеко не всем удается добиться выдающихся успехов в продвижении своих страничек.

Начиная вести свой блог, придется серьезно подойти к выбору информации, проанализировать область конкуренции и изучить способы, которые помогут в поиске подписчиков.

Только активная работа, большое желание и креативный подход помогут найти свою целевую аудиторию и наращивать популярность, сохраняя интерес фолловеров. Изучайте способы продвижения, систему работы социальной сети и предпочтения своих подписчиков, тогда блог сможет стать прибыльным.

Ирина Брехт. Серьезный подход к тренировкам

Блог: @irinashfit

Подписчики: 419K

Ирина Брехт — тренер по фитнесу, специалист по грамотному похудению и главный разрушитель мифов, связанных со спортом и жиросжиганием.

На ее блог научного фитнеса и доказательного ЗОЖ, основанного на фактах и научных исследованиях, подписаны самые популярные фитнес-звезды Инстаграм.

Почему модных фитнес-тренеров так тянет к профилю Ирины? Что их так привлекает? Возможно, сочетание научного подхода и доступного языка.

Ирина рассказывает, как правильно сбрасывать лишний вес, как правильно выходить из диет, как сделать попу, как орех, как разогнать метаболизм и почему за последние 100 лет люди так сильно растолстели.

Обнаженных ягодиц и красивых изгибов грудной мышцы вы в аккаунте Ирины не найдете, зато обнаружите кладезь ценной информации. А именно: видеоматериалы о правильности выполнения упражнений, планы тренировок и диет, а также — разбор основных ошибок начинающих спортсменов.

И это правильно, ведь все начинается с теории.

Как стать известным блоггером с нуля: пошаговая инструкция

Выбор тематики блога. Вряд ли кто-то может посоветовать начинающему блоггеру конкретную тему — их на сегодняшний день множество. В этом вопросе лучше опираться на свои личные предпочтения, возможности и способности

Чтобы стать успешным и начать зарабатывать, важно не только любить, но и хорошо разбираться в освещаемых вопросах.

Выбор платформы. Существует немало платформ, где может зарегистрироваться блоггер

Выбирать рекомендуется в зависимости от формата блога. Для видеоблога самый удачный вариант — ютуб, для фотоблога — Instagram и Tumblr. Если речь идет о текстовом формате, то лучше остановить свой выбор на Яндекс Дзен или Меценат. Что касается социальных сетей и мессенджеров, например, Одноклассники, Вконтакте, Facebook, Twitter, Telegram, то они универсальны и подходят для любого формата блога. При этом можно начать с одной платформы, а по истечении времени вести блоги сразу на нескольких площадках.

Анализ конкурентов. Важно определить количество и объективно оценить потенциал своих конкурентов
Для этого необходимо найти по ключевым словам в поисковике их профили и внимательно изучить контент, обращая внимание на его содержание и реакцию подписчиков. Также следует проанализировать и целевую аудиторию — знание возраста, социального положения подписчиков конкурентов поможет сделать правильный выбор относительно стилистики ведения собственного блога, разработать индивидуальные фишки и концепцию для привлечения публики.

Оформление страницы
Страница — это визитная карточка всего блога, которая играет особое значение в привлечении внимания подписчиков. Важно продумать каждую деталь шапки профиля — тематическое изображение, цепляющий логотип, описание сути всего блога. Если у блогера недостаточно знаний в области веб-дизайна, то рекомендуется обратиться к специалисту.  

Работа с контентом. Удержать реальных и привлечь потенциальных подписчиков возможно лишь при размещении интересных и регулярных публикаций. Поэтому стоит составить план, в котором четко расписаны по датам все статьи, фото, видео ролики, сториз, вебинары. Соблюдение графика постинга дисциплинирует автора и высоко ценится подписчиками.

Продвижение блога. Интересная тема и красиво оформленная страница способны обратить и удержать внимание публики. Но первоначально необходимо заявить о себе, чтобы пользователи в принципе узнали о существовании блога. Методов для этого довольно много — коллаборация с другими блоггерами, таргетированная реклама, взаимный пиар, публикации в СМИ и т. д.

Привилегии блогерства и монетизация. Поскольку блоггерство представляет собой полноценную работу с плотным графиком и большими умственными и физическими затратами, то вполне естественно желание получить хорошее вознаграждение. Однако, чтобы начать зарабатывать, блогеру необходимо юридически зарегистрироваться и составить стратегию получения прибыли от своей деятельности. Важно искать рекламодателей, сотрудничать с брендами, заключать краткосрочные или долгосрочные договоры.

видео

Специфика ведения аккаунта фитнес-тренера

Занятия фитнесом — тот же бизнес, сфера услуг. Поэтому между теми, кто эти услуги оказывает, идет борьба за клиентов: нужно доказать, что именно ты лучше, именно с тобой результаты будут быстрее, именно у тебя комфортнее заниматься.
При ведении аккаунта в соцсетях и продвижении своих услуг тренерам стоит учитывать такие факторы:

Конкуренты. В крупных городах их очень много. Во-первых, в больших фитнес-клубах конкурентами можно считать даже коллег. Логично, что если у одного специалиста расписание забито так, что некогда выходной взять, а у другого от силы несколько тренировок в день, то с работой последнего что-то идет неправильно
А во-вторых, когда фитнес-клубов в городе много, соревноваться за внимание клиентов приходится вдвойне активнее.

Направление тренировок. Фитнес — очень широкое понятие
Потенциальным клиентам любого уровня подготовки будет понятно, что это связано со спортом, сбрасыванием веса, укреплением мышц или наращиванием массы. Но вместе с тем есть ответвления, которые либо появились относительно недавно, либо они в принципе знакомы не всем: степ-аэробика, пилатес, йога или даже аэро-йога, TRX, pole-sport и так далее. Тренеру нужно объяснить своей ЦА, чем конкретно он занимается с клиентами в зале. Потому что нечто вроде «Приходите ко мне на пилатес, и вы похудеете» для человека, который с понятием «пилатес» не знаком или знаком поверхностно, будет звучать как приглашение на неведомый ритуал. И не лучше ли тогда, по логике клиента, пойти к тренеру-конкуренту на фитнес, потому что тут хоть слово понятное.

Целевая аудитория. Есть тренеры-универсалы, а есть специалисты, обозначившие для себя конкретную категорию клиентов: молодые мамы, подростки, женщины, мужчины, помощь в работе над телом «для себя» или подготовка к соревнованиям и так далее. Также у тренера может быть некая «негласная» аудитория: например, к требовательному ходят сторонники активных нагрузок, а к лояльному те, кто занимается для удовольствия. Контент нужно готовить именно для своих действующих и потенциальных клиентов. Например, если тренер не занимается с подростками, нет смысла регулярно писать о рационе или об особенностях занятий для этого возраста.

Локация. Преимущественно в ЦА тренера входят люди, которые живут или работают недалеко от места, где он ведет занятия

Это нужно учитывать скорее при продвижении, чем при ведении аккаунта (то есть, это важно если тренер настраивает таргетинг или заказывает рекламу в более раскрученных аккаунтах). Логично, что показывать объявление тем, кто живет далеко от района, где работает специалист — слив бюджета

Но тут есть обратная сторона: есть тренеры, ради занятий с которыми едут даже в другой город. И если не повезло с локацией, или банально есть чем удивить — нужно сделать упор на формирование личного бренда, чтобы подписчики видели, что попали на страничку к профессионалу.

Карантин. Этот пункт частично вытекает из предыдущего и стал особенно актуальным на весь 2020 год. В связи с ограничениями из-за пандемии многие тренеры стали вести онлайн-тренировки или даже запускать целые онлайн-марафоны. Это существенно расширяет ЦА: если в случае с занятиями вживую имеет значение город или район, то здесь клиент может быть хоть из другой страны. Поэтому если специалист перенес хотя бы частично свою профессиональную деятельность в Интернет — об этом важно максимально рассказывать. Во-первых, это прибыль и — опять же — вклад в формирование личного бренда («автор стольких-то марафонов» звучит солидно!). А во-вторых,за время онлайн-занятий клиенты познакомятся с методикой тренера и, возможно, в дальнейшем станут посещать их постоянно либо в режиме онлайн, либо, если они из того же города, со снятием ограничений придут заниматься в зал.

По сути, у тренера задача звучит просто: показать, что он классный, и что заниматься стоит у него.

И это можно грамотно сделать с помощью продуманного контента.

Sasha Brown

Блог: @sashabrownfitnessifbbpro

Подписчики: 53,8 K

Что связывает Сашу Браун из далекого Лос-Анджелеса с Анечкой Ткаченко родом из украинского города Новгород-Волынского? Правильно, это один и тот же человек.

Сегодня Саша — востребованный тренер, специалист по питанию и профессиональная фитнес-модель.

Поделимся маленьким секретом Саши: хотите похудеть на 1-2 кг — уберите из рациона молочные продукты. Это тот углевод, который часто не перерабатывается и откладывается в женском организме на попы. Так появляется целлюлит и жировые отложения.

Что вы найдете для себя в ее профиле? Огромную мотивацию кардинально поменять свою жизнь. Ну и, конечно, узнаете, как быстро подкачать ягодицы.

Ваше тело — это самый лучший тренажер. Тренироваться можно везде. А «нет возможности ходить в тренажерный зал» — это не более чем ваша отмазка. 

И помните: сначала они смеются над тобой, а потом спрашивают совета, как ты это сделала.